Khóa Học Tennis Căn Bản TP HCM:
Khóa Học Tennis Căn Bản TP HCM Cho Người Đam Mê Tennis.
Khóa Học Tennis Căn Bản TP HCM phù hợp với đối tượng người mới bắt đầu tập chơi, muốn trải nghiệm một môn thể thao có tính năng động và đối kháng cao. Tennis là một môn thể thao thú vị và vui vẻ rất phù hợp cho mọi lứa tuổi.
Khóa Học Tennis Căn Bản TP HCM :
Khóa học tennis cơ bản phù hợp với đối tượng đam mê thể thao hoặc người bận rộn công việc it vận động, người mới chơi chưa biết đánh, cần thay đổi một môn thể thao phù hợp hay môn thể thao mới vừa vui, vừa tốt cho sức khỏe và có tính giao lưu cộng đồng rộng mở.
Đăng Ký Khóa Học Tennis Căn Bản TP HCM học viên sẽ học được :
Rèn luyện thể chất :
Rèn luyện sức khỏe thể chất các thành phần này bao gồm:
+ Thể lực sung mãn qua các bài tập khởi động làm nóng
+ Sức mạnh cơ bắp qua các bài tập tăng lực
+ Độ bền cơ bắp qua các bài tập liên hoàn và liên tục kết hợp
+ Rèn luyện từng bộ phận trên cơ thể nhằm tăng độ cân đối và gọn gàng
+ Rèn luyện sự uyển chuyển dẻo dai hơn vận động .
Học và tìm hiểu về tennis tại Daytennis247:
+ Các chiến thuật đánh tennis đơn và đôi cơ bản
+ Dụng cụ cần thiết cho người chơi tennis
+ Luật chơi tennis
+ Cách tính điểm tennis
Rèn luyện 10 kỹ thuật tennis căn bản :
1 Kỹ thuật khởi động làm nóng cơ thể và giãn cơ sau vận động (warm body )
2 Kỹ thuật bộ chân di chuyển cho người chơi tennis ( footwork)
3 Kỹ thuật đánh thuận tay (Forehand).
4 Kỹ thuật đánh trái tay (Backhand).
5 Kỹ thuật giao bóng (Serve): phát bóng thẳng (Flat Serve), phát bóng cắt (Slice Serve), phát bóng xoáy (Kick Serve) & phát bóng xoáy trên (Top-spin Serve)
6 Kỹ thuật bắt lưới (Volley) .
7 Kỹ thuật đập bóng (Smash).
8 Kỹ thuật lốp bóng (Lob).
9 Kỹ thuật cắt bóng (Slice)
10 Kỹ thuật trả giao banh ( serve return)
Rèn luyện tâm lý đánh trận :
+ Luyện tập chiến thuật đánh đơn
+ Luyện tập chiến thuật đánh đôi
+ Luyện tập cách khắc chế các cú đánh trong đánh trận
+ Luyện tập kết hợp các cú đánh trong đánh trận
+ Chia sẻ kinh nghiệm và các mẹo sử lý tình huống trong đánh trận.
Trung tâm Daytennis247 TP HCM đang khai giảng các khóa học tennis trọn gói theo nhóm như sau:
1. Từ 6 – 8h sáng thứ 3 – 5 : 1tr500 đến 2tr /1 học viên (Tùy khu vực).
2. Từ 6h – 8h sáng thứ 2 – 4 – 6 : 1tr700 đến 2tr /1 học viên (Tùy khu vực).
3. Từ 8h – 10h sáng thứ 3 -5 : 1tr300 đến 1 tr600 / 1 học viên (Tùy khu vực).
4. Từ 8h – 10h sáng thứ 2 – 4 – 6 : 1tr400 đến 1tr800 /1 học viên (Tùy khu vực).
5. Từ 10h – 12h sáng thứ 3 -5 : 1tr100 đến 1tr400 / 1 học viên (Tùy khu vực).
6. Từ 10h – 12h sáng thứ 2 – 4 – 6 : 1tr200 đến 1tr600 / 1 học viên (Tùy khu vực).
7. Từ 16h – 18h chiều thứ 2 – 4 – 6 hoặc 3 – 5 – 7 : 1tr800 đến 2tr300 / 1 học viên (Tùy khu vực).
8. Từ 18 – 20h tối thứ 2 – 4 – 6 hoặc 3 – 5 – 7 : 2tr đến 2 tr500 /1 học viên (Tùy khu vực).
9. Từ 20 – 22h tối thứ 2 – 4 – 6 hoặc 3 – 5 – 7 : 2tr đến 2tr500 /1 học viên (Tùy khu vực).
10. Từ 7h – 9h sáng thứ 7 – CN : 1tr500 đến 2tr /1 học viên (Tùy khu vực).
11. Từ 9h – 11h sáng thứ 7 – CN : 1tr500 đến 2tr /1 học viên (Tùy khu vực).
12. Từ 16h – 18h chiều thứ 7 – CN : 1tr600 đến 2tr /1 học viên (Tùy khu vực).
———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————–
Khóa học tennis căn bản TP HCM trọn gói dành cho cá nhân như sau:
- Tiền Thầy: 300 đến 400 ngàn / 1 giờ ( Tùy khu vực).
- Tiền sân : 150 ngàn đến 300 ngàn / 1 giờ ( Tùy giờ và khu vực)
KHUYẾN MẠI MÙA HỌC 2021 :
- Khi tham gia khoá học các học viên sẽ được mượn vợt miễn phí trong suốt khoá học.
- Được tặng phiếu mua dụng cụ tennis giảm giá.
- Học viên mới sẽ được học thử buổi đầu miễn phí để trải nghiệm những kỹ thuật đầu tiên của tennis .
- Các học viên trong quá trình học phải bận việc đột xuất hoặc đi công tác dài ngày thì sẽ được bố trí học bù vào buổi khác .
Học viên có nhu cầu liên hệ theo số 0906.114.716 ( Zalo , Viber ) hoặc đăng ký trên website.
———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————–
Lớp học thử miễn phí :
Mục tiêu của khoá học thử chúng tôi mở ra nhằm :
+ Giúp học viên có những trải nghiệm đầu tiên về môn thể thao này .
+ Tư vấn về phương pháp tập luyện để học viên đạt được hiệu quả cao nhất khi hoàn thành khoá học .
+ Giới thiệu tư vấn cách chọn giầy vợt quần áo và các phụ kiện đi kèm.
+ Giúp học viên nhận định khả năng sư phạm của HLV .
Khoá học thử sẽ diễn ra trong thời gian 2h dưới sự hướng dẫn của HLV chính của trung tâm . Chúc các bạn có những trải nghiệm đầu tiên thật thú vị về môn thể thao này.
Học viên có nhu cầu liên hệ theo số 0906.114.716 ( Zalo , Viber ) hoặc đăng ký trên website.
—————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————-
Đăng Ký Khóa Học Tennis Căn Bản Và Nâng Cao Tại Daytennis247
Ngay hôm nay để được trải nghiệm nhưng phương pháp luyện tập bài bản và chuyên nghiệp nhất. Ngoài ra bạn còn được hỗ trợ và tư vấn thêm về lựa chọn các dụng cụ chuyên dụng phù hợp.
0906 114 716 (HLV. Lượng)
0906 325 389 (HLV. Thanh)
Xem thêm các Khóa Học Tennis tại :
http://daytennis247.net/Khóa Học Tennis
https://www.facebook.com/Daytennis247.net
https://youtube.com/Daytennis247